Skip to content
Menu
Blog
預購
選購
食曆
食友
0
購物車
首頁
| 預購專案 |
| 商城選購 |
營養 Nutrition
營養科學 Nutritional Science
豆魚蛋肉 meats and protein
蔬菜 vegetable
全穀雜糧 whole grains
水果 fruit
辛香調味/藥材 spicy
嗜好飲料 drink
油脂與堅果種子 oil and nuts
奶類 milk
節氣 solar terms
春 spring
立春 | 迎新 spring begins
雨水 | 滋養 the rains
驚蟄 | 復甦 insects awaken
春分 | 回暖 vernal equinox
清明 | 活絡 clear and bright
穀雨 | 新生 grain rain
夏 summer
立夏 | 生火 summer begins
小滿 | 夏熱 grain buds
芒種 | 豐收 grain in ear
夏至 | 觀星 summer solstice
小暑 | 補水 slight heat
大暑 | 除濕 great heat
秋 autumn
立秋 | 潤燥 autumn begins
處暑 | 保氣 end of heat
白露 | 護體 white dew
秋分 | 解悶 autumn equinox
寒露 | 調心 cold dew
霜降 | 淨養 hoar-frost falls
冬 winter
立冬 | 儲能 winter begins
小雪 | 日照 light snow
大雪 | 休養 heavy snow
冬至 | 祛寒 winter solstice
小寒 | 暖心 slight cold
大寒 | 強身 great cold
食養 dietary
歸經 meridian
心 heart
肺 lung
肝 liver
膽 gallbladder
脾 spleen
胃 stomach
大小腸 intestine
腎 kidney
膀胱 bladder
四性 nature
寒 cold
涼 cool
平 neutral
溫 warm
熱 hot
五味 flavor
甘 sweet
苦 bitter
辛 spicy
酸 sour
鹹 salty
澀 astringent
淡 light
節氣食譜 Recipe
食令專欄 column
食材生活學 food philosophy
月主題 monthly topic
淡 light
