茼蒿-能健骨的鮮嫩天菜
冷冬暖身補養分,吃鍋好良伴!
冷冬暖身補養分,吃鍋好良伴!
黑棗,早一步為腸胃打底
扁豆有豐富的植物性蛋白質、礦物質,補血益氣
韭菜通體排便、低卡高纖,做好體內循環
珠蔥為五辛,幫助毛孔張開排汗,發散寒氣
不會辣的椒,適合怕辣的你!
別把我只當裝飾花瓶,還可以秀秀你的胃
注意保暖再吃些溫補食物,抵抗寒風來襲!
口乾舌燥、皮膚容易乾癢,也就是俗稱「秋燥」
身強體壯了,萬事都能好又順
蒜素提升免疫力,和細菌病毒保持距離
春寒乍暖還寒,保養要多促進血液循環
小寒到了,尾牙也不遠了,先吃大蒜免心寒
有伴沒伴都來口酒釀,微微醺~小小幸福